HomeAdverteerdersTip de redactieColofon Nieuwsbrief ontvangen
Inschrijven Flessenpost uit Alkmaar
Dan spoelt het flesje iedere vrijdag aan in je mail
AANMELDEN
Uw e-mailadres wordt alleen gebruikt voor het versturen van de Flessenpost uit Alkmaar. U kunt altijd de afmeldlink gebruiken, deze is opgenomen in de nieuwsbrief.
close-link

Deel

advertentie

20 vragen aan Saskia van der Elst

Toneeljuf voor volwassenen

20 vragen aan Saskia van der Elst

Elke week stellen wij 20 vragen aan een andere ondernemer uit Alkmaar en omgeving. Deze week is het de beurt aan Saskia van der Elst, ‘Toneeljuf’ voor volwassenen!

1. Vertel eens iets over jezelf.
Mijn naam is Saskia van der Elst. Ik ben 51 jaar. Moeder van vier al wat grotere kinderen. Ik geef al ruim 25 jaar les in improvisatietheater. Het past bij mij omdat ik speels, vrolijk en enthousiast ben. Ik hou van dansen, katten, de zee, lachen en bomen.

2. Wat is jouw binding met Alkmaar?
Ik ben 13 jaar geleden in Alkmaar komen wonen. Mijn man woonde daar al met twee dochters. Onze dochter en ik zijn toen bij hun ingetrokken. Dat was best een stap. Ik had 14 jaar in Amsterdam gewoond en nog 3 jaar in Haarlem. Wel weer wennen in een nieuwe stad.

3. Wat doe je in het dagelijks leven?
Ik heb mijn eigen bedrijf ‘De Toneeljuf’. Daarmee geef ik les in improvisatietheater, gericht op persoonlijke ontwikkeling. Ook werk ik in Haarlem in Kinderboekwinkel Kiekeboek. En ik ben moeder. Ook nu ze groter zijn blijft dat een belangrijk deel van mijn leven.

4. Hoe kwam je op het idee om Toneeljuf te worden?
Toen ik begin twintig was wilde ik graag naar de toneelschool. Ik kan goed spelen en het leek mij geweldig om van acteren mijn beroep te maken. Ik kwam helaas niet door de auditie heen en daar werd ik nogal onzeker van. Ik ben gaan zoeken naar mogelijkheden om toch iets met theater te doen. Uiteindelijk vond ik via mijn HBO-opleiding en stage een prachtige werkplek bij een kindertheater in Haarlem. Daar werd ik opgeleid tot dramadocent/regisseur in het improvisatietheater.

5. Wat voor soort toneel bied jij aan?
Mijn eigen methode heet ‘Toneel om te groeien’. Ik zet toneelspelen in als manier om jezelf beter te leren kennen. Het is een vorm van persoonlijke ontwikkeling. In de spelletjes, oefeningen en scenes die we maken komen de deelnemers zichzelf steeds tegen. Spelen houdt je een spiegel voor. Je denkt dat je een rol gaat spelen, maar die rol voed je vanuit jezelf. Het zijn altijd delen van jou die naar boven komen. Juist met improvisatietheater, omdat je daarbij niet werkt met een script en vaste tekst. Dat kan confronterend zijn. Maar doordat het op een speelse luchtige manier gebeurt, valt er vooral veel te lachen.

6. Wie is je doelgroep?
Doordat corona al mijn werk stillegde had ik tijd voor bezinning. Na 25 jaar spelen met kinderen heb ik mijn werk verlegd naar volwassenen. Ik zag dat wij als volwassenen ons zo hebben aangepast aan hoe we ‘denken dat het hoort’ dat wij onszelf zijn kwijtgeraakt. Dat is zo zonde. Onder laagjes van ‘sociaal wenselijk gedrag’ zit onze ware aard verborgen. Door te spelen haal je als het ware je oorspronkelijke zelf naar boven. Dat is een mooi en emotioneel proces. Ik vind het heerlijk om met ‘grote mensen’ die uitdaging aan te gaan. Het is ontzettend dankbaar werk waarin onwijs veel gelachen wordt. Juist die luchtigheid is belangrijk. Ik werk graag met mensen die voelen dat ze vastlopen, dat er meer inzit en die bereid zijn om op een andere manier aan zichzelf te werken.

7. Waar laat je je door inspireren?
Ik laat mij inspireren door het dagelijks leven. De mensen die ik zie. Spontane invallen en ontmoetingen. Ik luister goed naar de verhalen die mensen vertellen. Ik hou van verhalen. Ik luister altijd naar de onderstroom, wat zegt iemand met z’n uitstraling en de stiltes die vallen. Daar zit het echte verhaal verstopt. Ook hou ik heel erg van kinderboeken. In kinderboeken wordt vaak heel helder verteld, waardoor de boodschap ook duidelijk is. Geen ingewikkelde verpakking of interessant gedoe. Wel vaak mooie illustraties en heel veel liefde.

8. Wat is de grootste uitdaging in jouw werk?
Wat ik een uitdaging vind is mensen zover krijgen dat ze durven te gaan spelen. Ze hebben allerlei angsten en aannames over wat theater is. Ze moeten vast raar doen, een podium op, in de belangstelling staan, gekke pruiken dragen, artistiek zijn, enzovoort. Ik maak theater toegankelijk. De stap van je stoel naar de speelvloer voel je bijna niet. Bij mij hoef je als speler nergens aan te voldoen. Je hoeft alleen maar jezelf te zijn en juist dat is voor mensen vaak een enge gedachte, ‘Ben ik wel goed genoeg?’. Ik wil juist zo graag dat mensen gaan voelen dat ze helemaal goed gelukt zijn, ja natuurlijk ben je goed genoeg.

9. Wat is het leukste in jouw werk?
Het is ontzettend leuk om te mogen spelen als werk. Het pure plezier te ervaren van gek doen met elkaar, zonder daarover te oordelen. Wanneer de deelnemers zichzelf daar toestemming voor geven gaan de kwartjes vallen. Dan ontdekken ze waar ze zichzelf censureren en tegenhouden. Vaak gaat dat gepaard met tranen. Ik vind het elke keer weer bijzonder om daarbij te mogen zijn. Dat mensen die kwetsbaarheid voelen en de moed vinden om het te laten zien.

10. Heb je een achtergrond in toneel?
Mijn theaterachtergrond begint op de middelbare school waar ik voor het eerst echt in een groot toneelstuk speelde. Dat vond ik helemaal geweldig. Daarna heb ik op de Theatervormingsklas gezeten en lessen gevolgd aan de Amateurtheaterschool. Ik speel nu bij een amateurgezelschap en maak mijn eigen voorstellingen.

11. Wat leer je er zelf nog van?
Ik leer van elke deelnemer, omdat iedereen een eigen aanpak nodig heeft. Ik moet als docent dus scherp zijn op wat er nodig is. Daarnaast leer ik om mijn eigen comfortzone op te rekken. Ik geef steeds nieuwe oefeningen en spellen om mezelf uit te dagen. Ik leef voor wat ik van mijn deelnemers vraag. Ik leer van hun dapperheid om zelf ook dapper te blijven.

12. Wat maakt jouw werkwijze bijzonder?
Ik ben een open persoon. Ik doe niet anders dan ik ben. Als docent stel ik mij niet boven de groep, ik ben met de groep. Ik speel mee en lach mee en ga zelf ook met regelmaat onderuit. Ik vel geen oordeel. Ik laat zien dat struikelen niet erg is, door zelf te struikelen en weer op te staan.

13. Hoe helpt toneel volwassenen?
Volwassenen hebben geleerd zich aan te passen aan wat hoort. Iedereen heeft in z’n leven wel gehoord dat bepaald gedrag niet passend was en zich moeten conformeren aan de geldende regels en normen. Om bij de groep te horen is meestal aanpassing vereist. Daarmee stoppen we iets van onszelf weg. Vaak gebeurt dat in kleine beetjes tegelijk waardoor het niet zo opvalt. Tot we op een punt komen dat het niet langer gaat. Dan raken mensen gespannen, overspannen, krijgen een burn-out of depressie en functioneren niet meer. Toneelspelen brengt je terug naar jezelf. Het weerspiegelt jou. Je kunt je niet meer verstoppen en leert op een ontspannen en vrolijke manier jezelf weer kennen. Dat is enorme winst.

14. Wat voor reacties krijg je?
De reacties van de deelnemers zijn enorm enthousiast. Op mijn website staan recensies van deelnemers. Die lees ik altijd met een grote glimlach. Het maakt mij trots en dankbaar. Het is voor mij een bevestiging dat ik iets goeds aanbied. Het is onconventioneel en lijkt eng, maar het is juist heel veilig en leuk.

15. Heb je zelf cursussen gevolgd?
Ik heb bij theatersportvereniging Papaver gespeeld in Alkmaar. Dat vond ik heel erg leuk. Theatersport is ook een vorm van improvisatietheater, ik leerde daar veel van. Ik doe altijd cursussen voor mijn persoonlijke ontwikkeling. Zo ben ik gaan zingen bij Helen Botman. Daar deed ik de cursus ‘I Sing’. Juist omdat ik heel erg bang ben om te zingen. Een beetje oprekken buiten de comfortzone helpt mij vooruit.

16. Waar kunnen mensen jou vinden?
www.toneeljuf.nl Ook ben ik actief op facebook, instagram en LinkedIn.

17. Welke ambities heb je nog voor de toekomst?
Ik ben net begonnen met het maken van een solovoorstelling over de beren op de weg die wij voor onszelf bedenken. Die wil ik volgend jaar op de planken brengen. Ik wil als spreker en inspirator aan groepen vertellen en laten voelen hoe leuk bevrijdend spelen is. Ik wil zoveel mogelijk mensen laten kennismaken met spelen. Het verrijkt je leven namelijk en het is heel gemakkelijk toe te passen. Eigenlijk wil ik een speelrevolutie tot stand brengen.

18. Wat vind jij zo mooi aan Alkmaar?
Ik hou van Alkmaar omdat het een overzichtelijke stad is. Een vriendelijke stad. De binnenstad is prachtig natuurlijk, maar de wijk waar ik woon, de houtenhuizenbuurt, is ook geweldig. In Alkmaar is eigenlijk alles dichtbij en het is geen stad van ‘duurdoenerij’. Alkmaar is natuurlijk dichtbij bos, duin en zee. Dat vind ik heel fijn. We gaan vaak wandelen en zwemmen.

19. Wat zijn je favoriete plekjes in Alkmaar?
Ik ben dol op het park De Rekerhout. De Alkmaarderhout is ook onwijs mooi. Er zijn zoveel prachtige bomen. De Hekelstraat vind ik ook fantastisch, eigenlijk de hele oude binnenstad is mooi. Ik kom ook graag in Het Filmhuis en De Vest. We zijn getrouwd in De Sociëteit op het Luttik Oudorp. Dat heeft ook een speciaal plekje in mijn hart.

20. Waar ga jij het liefst iets drinken of eten in Alkmaar?
Ik ben vegetariër, daardoor let ik altijd wel op de kaart voor ik ergens ga eten. Mijn favorieten zijn De Binnenkomer en Uit India. Voor lunch en koffie kom ik graag bij De Koffiemolen, SOEPP en Sencha. Ik hou ook van Stadsstrand De Kade, een vrolijke originele plek.


Wil je als ondernemer ook meedoen aan de rubriek ’20 Vragen aan…’? Stuur dan een mailtje naar [email protected]

Foto: Monique van den Kommer – Zilte C fotografie

advertentie

Meer 'Lifestyle':

Hoge Energie

19 april 2024

Column: Cindy Schrikkema-Stofberg

Alles in het leven is energie, om ons heen en in ons lichaam. Door mijn Reiki reis merk ik dat ik steeds meer in een hogere energie terecht kom en steeds meer in het liefdevolle en

Het is viezig bij hem thuis

19 april 2024

Column: Wills

Onlangs een man leren kennen die 3 keer samengewoond heeft.  Daarnaast hele reeks korte relaties achter de rug, waarvan de laatste 8 maanden jaar heeft geduurd en net is beëindigd

Over de grens: Vrouwen in ander culturen

12 april 2024

18 april is in Alkmaar alweer de derde lezing van VVAO Noord-Holland Noord

Donderdagmiddag 18 april is in Alkmaar alweer de derde lezing van VVAO Noord-Holland Noord met het jaarthema 2024 Over de grens: Vrouwen in andere culturen.

Verhalenbingo in de Bibliotheek De Mare

12 april 2024

Een leuke manier om eens anders bezig te zijn met onze taal

Op donderdag 25 april organiseert de bibliotheek in De Mare een 'Verhalenbingo'. Een leuke manier om eens anders bezig te zijn met onze taal.  Het spel wordt op een bijzondere

Seks en kanker

5 april 2024

Column: Wills

Beste Wills: ik ben een gelukkig getrouwde man en kankerpatiënt met een slechte prognose. Ik heb me erbij neergelegd dat we al jaren geen seks meer hebben. Deze zomer komt

1 april geprankt”

5 april 2024

Column: Cindy Schrikkema-Stofberg

1 april was voor mij altijd een super dag! Weken vooraf kon ik altijd de meest gekke ideeën bedenken over wie ik in de maling zou nemen. Dat betekent dus ook weken lang zo veel

Met Pasen alle eieren in één mandje

29 maart 2024

Column: Wills

Beste Wills: mijn vriendin had een zoontje van 2 toen wij drie jaar geleden samen gingen wonen. Inmiddels hebben we er een zoontje van een half jaar bij. Komende zondag gaan

Kom chaos maken in De Week van de Kinderfilosofie

29 maart 2024

Bibliotheek Kennemerwaard heeft deze week twee toffe activiteiten voor kinderen

Kinderfilosofie komt naar je toe in april! De Week van de Kinderfilosofie vindt plaats van zaterdag 13 tot en met zondag 21 april en heeft als thema "Is chaos erg?".  Bibliotheek

Dé tuintrends van 2024

22 maart 2024

Een gebalanceerde tuin waarin mens en natuur samenkomen

Als tuinliefhebber wilt u natuurlijk altijd op de hoogte zijn van de nieuwste trends en ontwikkelingen op het gebied van tuinieren. In dit artikel gaan we dieper in op dé tuintrend van 2024: het creëren van

Kostbare tijd

22 maart 2024

Column: Cindy Schrikkema-Stofberg

Erger u niet, verwonder u slechts. Dit is echt zo’n uitspraak die ik steeds vaker in mijzelf herhaal maar ik kan het niet laten om mij soms toch echt enorm te verbazen en ik probeer

Premier League

22 maart 2024

Column: Kraantje

‘Een Oscar, een echte Oscar, voor een Nederlander in het walhalla van de filmwereld, en dat voor het eerst sinds 2013, dat is toch wel een prestatie. Terwijl het bedrijfsleven steen en been

Smartphones in gezinnen en de omgevallen chocolademelk

22 maart 2024

Column: Wills

Beste Wills: we waren in het Zuiderzeemuseum in Enkhuizen (aanrader). Voor ons zaten vader, moeder en 2 meisjes. Iedereen was bezig, ouders op hun telefoon en de meisjes met

Shodo Schrijfcafé

15 maart 2024

19 maart bij Eetcafé Pluim

Het Shodo Schrijfcafé in Alkmaar, aan het Ritsevoort 12, zal ook deze maand op de derde dinsdag (19 maart 2024) plaatsvinden in Eetcafé Pluim. Het begint om 10.15 uur en zullen om 12.15  uur de  pennen weer neerleggen. Als je mee komt schrijven, neem dan pen en papier mee van huis en ook € 17,50 ( graag gepast). Voor dit bedrag bieden wij je een ochtend met afwisselende schrijfopdrachten en twee consumpties aan in de serre van Pluim. Aanmelden voor het live Schrijfcafé bij Pluim is niet nodig, je kunt zo binnenlopen. Ben je verhinderd, woon je te ver weg?  Geef je dan op voor het Schrijfcafé online via [email protected]. Dan kan je de vierde dinsdagavond van de maand, op dinsdag 26 maart, via Zoom meeschrijven met hetzelfde programma. Deze avond start om 19.30 uur en gaat door tot 21.00 uur. Hiervoor wordt € 15,00 in rekening gebracht, wat vooraf dient te worden overgemaakt. Geef je daarom op tijd op en wel voor zondag 24 maart as. Op deze Zoom schrijfavonden gaat het Schrijfcafé een beetje internationaal, dus weer heel leuk om anderen schrijvers te ontmoeten.

Oudorp ontmoet & doet

15 maart 2024

Behoefte aan een kopje koffie of thee met wat lekkers erbij én een interessant gesprek?

Behoefte aan een kopje koffie of thee met wat lekkers erbij én een interessant gesprek? Iedere woensdagochtend ben je tussen 10.30 en 11.30 uur van harte welkom in de bibliotheek

Hoofd vol stemmetjes

8 maart 2024

Column: Cindy Schrikkema-Stofberg

Ik heb een hoofd vol stemmetjes.. letterlijke en figuurlijke. Of zijn ze stiekem toch altijd figuurlijk. Geen idee eigenlijk en ik ga er vanuit dat iedereen stemmetjes heeft alhoewel

Hij deelt klappen uit en zegt dat het hem spijt…

8 maart 2024

Column: Wills

Beste Wills: Mijn eerste huwelijk eindigde na 7 jaar. Ik was aangekomen en na de geboorte van onze drie kinderen niet meer aantrekkelijk (zijn woorden). Nu woon ik 1,5 jaar

De dagelijkse praktijk zal het laatste woord hebben

23 februari 2024

Column: Wills

Beste Wills: we kunnen het niet eens worden hoe onze dochter -verwacht eind April- ons gaat noemen. Mijn vriend is voorstander van zijn eigen naam zoals hij dat

Maak je eigen inspiratiekaarten

23 februari 2024

Leuke, creatieve workshop in Alkmaar

Het is enorm leuk om je eigen inspiratiekaart(en) te maken. In de workshop inspiratiekaarten maken, smelten mooie afbeeldingen, aansprekende quotes en affirmaties samen

Taalbingo in de bibliotheek in Overdie

23 februari 2024

Natuurlijk met leuke prijsjes

Op maandag 4 maart organiseert de bibliotheek in Overdie een Taalbingo. Een leuke manier om eens anders bezig te zijn met onze taal. Het is niet zomaar bingo, het is taalbingo!

Workshop Geboortemandala maken

23 februari 2024

Blauwdruk van jezelf door gebruik van vorm en kleur

Hoe leuk is het om een persoonlijke mandala te maken van je eigen geboortedatum. In de mandala kun je tot uiting brengen wie je bent. Je kunt er alle dingen die je leuk vindt of

Aquarellen bij Nancy

16 februari 2024

Cursus aquarel schilderen

Zoek je nog een leuke aquarel cursus? Op woensdag 28 februari 6, 13, 20 en 27 maart geeft Nancy Stikkelman een korte cursus van 5 x aquarellen. Je leert dan de basis van

Nieuwe vriend vertellen over borstvergroting?

16 februari 2024

Column: Wills

Beste Wills: anderhalf jaar geleden heb ik een borstvergroting gehad van cup A naar B. Mijn nieuwe vriend-  we zijn heel verliefd-  is wars van nep. Hij is heel puur, aards

Cursus Peuter in Zicht!

16 februari 2024

Gratis opvoedcursus in Wijkcentrum de Oever

Op 2 april 2024 start de gratis oudercursus ’Peuter in Zicht!’. Dit is een cursus over het opvoeden van peuters die bedoeld voor ouders/opvoeders van kinderen in de leeftijd van 1,5

Shodo Schrijfcafé

16 februari 2024

20 februari bij Eetcafé Pluim

Vertrouwen is het thema van het Shodo Schrijfcafé Alkmaar van dinsdag 20 februari 2024! In Eetcafé Pluim Ritsevoort 12 van 10.15 tot 12.15. We leven in een tijd waar vertrouwen soms

Valentijnsdag en de minnares

9 februari 2024

Column: Wills

Beste Wills: we hebben elkaar ontmoet toen we allebei in een huwelijkscrisis zaten. Ik ben gescheiden, hij nog niet omdat ze wachten tot de kinderen gaan studeren, zegt

Cluppie Compleet

9 februari 2024

Column: Kim Klaver

Twee weken geleden liep ik met mijn kinderen en schoondochter door het centrum van Antwerpen. Een dagje op stap met elkaar. Eten, drinken, shoppen, rondlopen, kijken en vooral

Schrijfcafé januari 2024

2 februari 2024

Een nieuw begin

Het weer was een beetje een spelbreker, sneeuw en gladheid weerhielden mensen ervan naar het schrijfcafé te komen. Maar met de mensen die het weer wel getrotseerd hadden

Rode kaart na de scheiding

2 februari 2024

Column: Wills

Beste Wills:  van de scheiding heb ik nooit spijt gehad, wél van hoe wij als ouders teveel met onszelf bezig waren, te weinig flexibel, te bang. Dat had nooit zo moeten gaan

Uit elkaar, maar ik kan niet weg

26 januari 2024

Column: Wills

Beste Wills: ik wilde niet meer en we zijn uit elkaar. Woonruimte vinden is niet te doen en omdat we samen zorgen voor onze hond en poes wonen we nog samen. Hij

Kom maar op met die tranen!

26 januari 2024

Column: Kim Klaver

Grappig hoe dat werkt, hoe je toegroeit naar veranderingen waarvan je weet dat ze eraan komen. Ik weet bijvoorbeeld dat mijn dochter binnenkort ook het nest verlaat

Chinese Astrologie: de vijf elementen

19 januari 2024

Welk element ben jij?

Heb je weleens van de vijf elementen uit de Chinese Geneeskunde gehoord? Al deze elementen hebben specifieke kenmerken en talenten. Iedereen heeft een unieke mix van deze elementen

Vragen over ‘seksuele escapades’

19 januari 2024

Column: Wills

Beste Wills: we hebben elkaar begin vorig jaar ontmoet. Hij is weduwnaar na een huwelijk van 32 jaar en ik heb 2 langdurige (+ meerdere kortere). Hij is alles wat ik wil

Happy New Weer

12 januari 2024

Column: Kim Klaver

Je zou het niet zeggen met al dat klatergoud van kerst en oud&nieuw, maar de afgelopen maand heb ik heel wat geklaag mogen aanhoren van juist die mensen die het echt het

Dochters date is bijna 30 jaar ouder

12 januari 2024

Column: Wills

Beste Wills: de date van mijn dochter is midden vijftig en zij begin 20. Denkt hij dat hij zomaar misbruik kan maken van- in mijn ogen- een jong en vatbaar meisje

Inschrijven Flessenpost uit Alkmaar
Dan spoelt het flesje iedere vrijdag aan in je mail
AANMELDEN
Uw e-mailadres wordt alleen gebruikt voor het versturen van de Flessenpost uit Alkmaar. U kunt altijd de afmeldlink gebruiken, deze is opgenomen in de nieuwsbrief.
close-link
Terug