Always look on the bright side of life!!!
Column: Milo Berlijn
Gepubliceerd: 18 maart 2022
De oorlog in Oekraïne, de naschokken van Corona, de verschillende crisissen en tekorten zoals Zonnebloem- en olijfolie maar ook de lange rijen bij de kassa, hufterigheid in het verkeer, voordringers of mensen met een korte lontje. We leven in een wereld van wederzijds onbegrip, chagrijn en elkaar de maat nemen.
Soms lijken “ergernissen” op het eerste gezicht futiliteiten te zijn, maar toch zijn het die schijnbaar onbenullige ergernissen en irritaties die een relatie of maatschappij kunnen maken of breken, die je negatief bezighouden en die voor veel stress zorgen. Ergernissen kunnen dus bijvoorbeeld relatief relatie brekers zijn, want we hebben vaak onze eigen gedachtegang en gedrag. Ieder heeft zijn/haar eigen persoonlijkheid. We trekken vaak conclusies uit het gedrag van de ander en helaas… meestal de verkeerde. Wat je ergert aan een ander, is meestal iets wat jij niet bij jezelf zou toestaan. Stille mensen ergeren zich aan luidruchtige mensen. Gehaaste mensen die willen presteren, ergeren zich aan rustige, trage mensen.
Kortom; ‘Er is genoeg om ons aan te ergeren’. Maar waarom zouden we dat in deze tijd doen? Waarom ergeren in plaats van genieten van elkaar? Waarom zouden we het leven zo serieus nemen? Het moet en kan anders. En dat begint bij onszelf. Vanuit het besef dat een positieve actie altijd leidt tot een positieve reactie. Of je een bijzondere, leuke, gave dag hebt, heb je zelf in de hand.
In 1979 schreef Monty Python-lid Eric mijn levenslied ‘Always Look on the Bright Side of Life” dat voor het eerst te zien was in de film Monty Python’s Life of Brian. Het werd een geweldige meezinger die met namen werd gezongen tijdens voetbalwedstrijden EN begrafenissen. Dit nummer zorgde ervoor dat ik mijn ergernissen veel beter kon managen door het het met regelmaat vrolijk te neuriën of mee te zingen.
Mijn advies is daarom ook om dingen te doen die je fijn vindt en je vooral niet teveel te ergeren. Het is gemakkelijker om vrolijk te zijn wanneer je van het leven geniet. Zorg ervoor dat je elke dag, minstens eens per dag, tijd vrijmaakt om iets te doen dat jou blij maakt. Geef iemand een compliment die er leuk uitziet of gewoon aardig is? Sterker nog, bedank die persoon met een een duim omhoog of een knuffel? De verblufte respons van de persoon in kwestie en de bijval van de omstanders is verrassend.
Some things in life are bad
They can really make you mad
Other things just make you swear and curse
When you’re chewing on life’s gristle
Don’t grumble, give a whistle
And this’ll help things turn out for the best
And
Always look on the bright side of life
Always look on the light side of life
26 maart aanstaande sta ik met mijn Theatershow ‘Mens Erger je niet’ in de Vest in Alkmaar. Mens erger je niet is de lachspiegel die ik, ‘gangmaker in aardigheid’, je voorhoudt. Aan de hand van hilarische en rake voorbeelden laat ik zien hoe we elke dag weer genadeloos onze eigen frustraties organiseren. Rauw cabaret dat het hart aanspreekt.
Milo Berlijn
Trainer/eigenaar Trainmark – www.trainmark.nl