Ik wens u een…
Column: Milo Berlijn
Gepubliceerd: 27 januari 2023
Het nieuwe jaar is begonnen!! Er kwamen gelukkig maar 3 crisissen (PSV, FC Groningen en de hoge rente) bij de afgelopen maand. En als ik de pessimisten had moeten geloven dan zouden we tijdens onze wintersportvakantie te maken krijgen met duizenden afgesloten pistes vanwege de hoge temperatuur en een zwaar tekort aan sneeuw, stonden er lange rijen met horecaondernemers bij de belastingdienst voor hun faillissementsaanvraag, was de M3 prijs van gas hoger dan ooit en zou de samenleving nog meer pola, polari, polaru……….. Zouden de conflicten of tegenstellingen tussen de diverse bevolkingsgroepen weer toenemen.
En niets bleek minder waar. Mijn vrouw en ik genoten van mooie en goed geprepareerde pistes en waren verrast door de schoonheid van het groene dal wat we nooit eerder hadden gezien in deze tijd. De horeca loopt als een trein en op donderdag, vrijdag, zaterdag en zondag kan je zonder een reservering niet eens naar binnen. De benen hangen buiten en de sfeer en de gemiddelde besteding is ongelofelijk goed. De Europese marktprijs voor gas kwam afgelopen maandag onder de 60 euro per megawattuur en sloot op 54,90 euro, het laagste niveau sinds september 2021 (dit heb ik even opgezocht) en Sire en tal van organisaties kozen voor de een aanval op de polarisatie door de actie ‘verlies elkaar niet’ omdat we het best een beetje zat zijn.
Als ik me had laten leiden door alle artikelen, verhalen meningen en te snel getrokken conclusies begon het jaar dus redelijk pessimistisch. Pessimisten zien alles vanuit de donkere kant. Ze hebben een automatische voorkeur om situaties negatief, zwartgallig en zwaarmoedig te verklaren. Pessimum betekent toch zoiets als ´slechtste of negativisme en hoe vaker je pessimistisch denkt, hoe vaker je dit ook gaat doen. Je hersenen zullen gaan wennen aan deze manier van denken. En dan wordt je al snel een notoire zeikerd of azijnplasser genoemd.
Maar er is hoop, want pessimisten hebben net als optimisten normaal gesproken de beste intenties. Pessimisten willen net als elk ander mens gehoord en gezien worden. Door goed te luisteren en uit te vragen welk probleem de pessimist ziet, zal hij of zij zich gehoord voelen. Ga daarbij de goede discussie niet met elkaar uit de weg, want als je met elkaar praat over verschillende standpunten, wordt iedereen daar een stuk wijzer en sympathieker van.
Pessimisten gaan er dus vanuit dat deze wereld de slechtste van alle mogelijke werelden is, in tegenstelling tot optimisten, die stellen dat deze wereld de beste van alle mogelijke werelden is. Kan je pessimisme afleren en optimisme aanleren? Ja natuurlijk!! Optimisme heeft veel te maken met hetgeen waar je je focus op legt. Optimisme begint met de vraag wat er mooi, goed, geweldig of fijn aan een mens, idee of situatie kan zijn. Door jezelf consequent te trainen in het verleggen van je focus naar iets positief, meer te relativeren, wordt je langzaam, maar vanzelf iets optimistischer. En zoals ik al eerder schreef in een van mijn columns, is optimisme ook goed voor je lichaam. Als je het leven positief bekijkt, heb je automatisch ook meer positieve emoties. Daardoor maak je eerder vrienden, kun je beter omgaan met stress, los je een ruzie sneller op, ben je creatiever, krijg je meer steun uit je omgeving, word je minder snel ziek en leef je langer.
Afgelopen 24 januari was het 25-jaar geleden dat mijn vader overleed bij een auto ongeluk op de A9. Door mijn optimisme heeft hij een prachtig mooie plek in mijn leven gekregen. Ondanks het feit dat ik hem verschrikkelijk mis, kijk ik niet naar datgene wat ik niet heb, maar denk dagelijks aan de prachtige mooie herinneringen die ik wel heb. Hij is tenslotte 32 jaar een geweldige Pa geweest!!
Ik wens u een optimistisch 2023 toe!
Milo Berlijn
Deel
