HomeAdverteerdersTip de redactieColofon Nieuwsbrief ontvangen
Inschrijven Flessenpost uit Alkmaar
Dan spoelt het flesje iedere vrijdag aan in je mail
AANMELDEN
Uw e-mailadres wordt alleen gebruikt voor het versturen van de Flessenpost uit Alkmaar. U kunt altijd de afmeldlink gebruiken, deze is opgenomen in de nieuwsbrief.
close-link

Deel

advertentie

Gratis vitaliteitscheck voor senioren in Alkmaar-Noord

Metingen op het gebied van coördinatie, kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen

Gratis vitaliteitscheck voor senioren in Alkmaar-Noord

Op donderdag 25 januari organiseert Sport Vitaal een gratis vitaliteitscheck voor 55-plussers in Wijkcentrum Mare Nostrum (Arubastraat 2). In samenwerking met een aantal gezondheidsinstanties waaronder Dijkstra Fysiotherapie, diëtistenpraktijk Afra Ouwerkerk, Pitom Oefentherapie, Beweegzorg Noordwest, Evean en de sportregisseur van Alkmaar-Noord wordt de check uitgevoerd. Aanmelden kan bij Sport Vitaal, per mail via [email protected] of telefonisch via 06-28510517 (bereikbaar op maandag t/m donderdag van 9.00-12.00 uur).

De vitaliteitscheck, die plaatsvindt van 13.00-18.00 uur, richt zich op het welzijn van senioren en omvat metingen op het gebied van coördinatie, kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan het eetpatroon, gewicht, vetpercentage en spiermassa. De check duurt ongeveer 30 minuten en na afloop ontvangen alle deelnemers een beweegadvies op maat. Iedereen die nieuwsgierig is naar zijn/haar eigen vitaliteit kan zich gratis aanmelden. Na aanmelding ontvangen de deelnemers het tijdstip waarop zij zijn ingedeeld voor afname van de tests.

advertentie

Meer 'Sport':

Softbalmeiden Noord-Holland Noord winnen NK Little League

24 mei 2024

11 spelers vanuit de Alkmaarse club Alcmaria Victrix en het Heerhugowaardse Herons

De softbalmeiden onder 12 jaar (U12) hebben dit weekend tijdens het Nederlands Kampioenschap de eerste plek weten te behalen. In een bloedstollende finale tegen de East Pro's wonnen

Zeilen op het mooie Alkmaardermeer

24 mei 2024

Verleng je zeilkamp experience!

Ook zo lekker gezeild op zeilkamp? Wist je dat dat op het prachtige Alkmaardermeer ook kan? Deze regionale schat ligt vlak bij! De ARZV traint vanuit Akersloot met onder andere een team

Oldstars Wandelrugby bij Alkmaarse Rugby U.F.C.

17 mei 2024

Wandelrugby is een aangepaste spelvorm van het traditionele rugby

Wandelrugby is een aangepaste spelvorm van het traditionele rugby. Deze spelvorm is speciaal ontwikkeld voor ouderen. Er is minder fysiek contact en de focus ligt op

Pinksterraces Alkmaar

17 mei 2024

Spectaculaire draverijen in de Alkmaar ZEturf Arena met het Sprintkampioenschap van Nederland

Maandagmiddag 20 mei vindt er op de drafbaan hét pinksterevenement van Alkmaar plaats: acht draverijen, twee mini koersen, het Wilhelmus voor het snelste paard van Nederland

Schrijf je nu nog in voor de Swim to Fight Cancer Alkmaar!

17 mei 2024

Laatste kans

Op 9 juni 2024 vindt de eerste Alkmaarse editie van de Swim to Fight Cancer plaats. Inmiddels doen er ruim 130 zwemmers mee. Daag jij jezelf ook graag uit? Geef je dan nu

Watersportmaand met Freddy Fit in Alkmaar

17 mei 2024

Divers aanbod van proeflessen bij watersportverenigingen

Het is weer steeds vaker mooi weer en dat nodigt iedereen uit om lekker in beweging te komen. Freddy Fit, de enthousiaste mascotte van Alkmaar Sport, spoort alle jonge sportliefhebbers aan om deel te nemen aan een proefles bij een

AZ legt jeugdspeler Aken vast

10 mei 2024

De speler van AZ Onder 16 tekende hiermee zijn eerste profcontract

AZ heeft woensdagmiddag jeugdspeler Latrell Aken vastgelegd. De vijftienjarige verdediger ondertekende in het AFAS Stadion een verbintenis tot medio 2027. De speler van AZ Onder 16 tekende

Oudorp maakt zich klaar voor hardloopevenement vlak voor Pinksterweekend

10 mei 2024

Gezellig hardloopevenement in eigen dorp

Op vrijdagavond 17 mei is Oudorp er klaar voor. Alkmaar Sport organiseert deze avond de RAADHUIS Pinksterun, een mooie hardlooproute van 5 of 10 km door het dorp. Zowel recreatieve als prestatielopers die een mooie tijd willen neerzetten kunnen

Kinderen brengen kleur aan in 10-jarig jubileumfeest van Alkmaar Sport

3 mei 2024

Met de kleurwedstrijd zijn mooie prijzen te winnen

Alkmaar Sport viert dit jaar haar 10-jarig jubileum en nodigt alle kinderen uit om deel te nemen aan een speciale kleurwedstrijd ter ere van deze mijlpaal. De kleurplaat is verkrijgbaar

Vrijdagavond 3 Mei: DE NACHT VAN ALKMAAR

3 mei 2024

‘Paardenraces, Beers and Bites, en Live Muziek optredens’

Vrijdagavond 3 Mei staat de Alkmaarder Hout in het teken van een prachtig paardenevenement voor jong en oud. Topsport, spanning, emotie, lekker eten en drinken, gezelligheid

Inschrijving geopend voor de avond4daagse Alkmaar

26 april 2024

Maandag 27 mei is het zover

De inschrijving voor de jaarlijkse Avond4daagse van Alkmaar, georganiseerd door Alkmaar Sport in samenwerking met Klein Alkmaar, is van start gegaan. Van maandag 27 mei tot en

Sport Carrousel ParalympicZ

26 april 2024

Een gratis kans om Paralympische sporten uit te proberen

In de aanloop naar de zomer lanceert Sport-Z vanaf eind mei de Sport Carrousel ParalympicZ, een initiatief dat iedereen vanaf 12 jaar met een lichamelijke beperking de kans

Zondag 21 april: De K. Dekker voorjaarsraces op de Alkmaarse Drafbaan

19 april 2024

Negen draverijen en twee koersen voor de mini's

Aanstaande zondag vinden er in de Alkmaar ZEturf Arena negen goed bezette draverijen plaats, zijn er twee koersen voor de mini’s met hun pony, is er topgastronomie, schminck en

Sportieve meivakantie-activiteiten voor de jeugd

19 april 2024

Van Mario Kart Race tot de wel bekende Dreumesinstuif

De sportregisseurs van Alkmaar Sport zorgen ook deze vakantie weer een programma voor de Alkmaarse jeugd tijdens de komende meivakantie. Van Mario Kart Race tot de

Senioren gymgroep in De Hoef heeft plek voor nieuwe instroom

19 april 2024

Oefenen van balans en herkennen en verleggen van de eigen grenzen

Elke vrijdagmiddag van 14.00-15.00 verzamelt een groep senioren zich in de gezellige recreatieruimte van buurthuis de Blauwe Boom. Daar worden zij door de sportdocent

Kolping Boys viert 85-jarig bestaan

12 april 2024

19 april is de reünie

Kolping Boys bestaat 85 jaar. Gedurende het gehele jaar zullen er activiteiten (voor alle doelgroepen) plaatsvinden. 19 april vindt de reünieavond plaats

Raadhuis FunRun

12 april 2024

Een unieke gelegenheid voor iedereen om deel te nemen aan de Pinksterun

Al jarenlang wordt in Oudorp met Pinksteren een hardloopevenement georganiseerd. Deelnemers kiezen op vrijdag avond 17 mei uit een hardlooproute van 1 km (Kinderun), 5 km

Vier de meivakantie bij zwembad Hoornse Vaart!

12 april 2024

Veel leuke activiteiten

De meivakantie biedt weer volop bruisende activiteiten! Heb je altijd al de uitdaging willen aangaan met onze 15 meter lange stormbaan? Dat kan! Elke middag kun je de spannende

Merijn Zeeman per 1 december nieuwe algemeen directeur AZ

5 april 2024

Hij volgt daarmee Robert Eenhoorn op die na tien succesvolle jaren heeft aangekondigd te vertrekken

Merijn Zeeman wordt de nieuwe Algemeen Directeur van AZ. Hij volgt daarmee Robert Eenhoorn op die na tien succesvolle jaren heeft aangekondigd te vertrekken. De 45-jarige

GAMEnastiek in de Mare

5 april 2024

Bewegen met behulp van spelcomputers

Stichting Sport-Z start op woensdag 10 april in samenwerking met Humanitas een nieuwe activiteit in de kantine van Sporthal Noord (Arubarstraat 4). Van 13.30-15.00 uur

Veilig Sportcafé op woensdag 17 april

29 maart 2024

Platform voor een belangrijke discussie over veiligheid in de sportwereld

Op woensdag 17 april wordt het Veilig Sportcafé gehouden in samenwerking met Willem Blaeu, Top Sport Alkmaar en Alkmaar Sport. Het evenement is gratis toegankelijk en vindt

Speciale 10-jarige Alkmaar Sport April Actie: Fietsmix!

29 maart 2024

Clinicmiddag baanwielrennen, mountainbiken en sportspecifieke krachttraining

In 2024 bestaat Alkmaar Sport 10 jaar en dat wordt gevierd. Gedurende heel het jaar worden er leuke sportieve, inspirerende activiteiten aangeboden voor jong en oud. Op maandag

E-bike Test Event in Sportpaleis Alkmaar

15 maart 2024

Voor iedereen die overweegt een e-bike aan te schaffen of zijn of haar e-bike wil vernieuwen

Op zoek naar een (nieuwe) e-bike? Op vrijdag 29 maart en zaterdag 30 maart organiseert Schilder Tweewielers in samenwerking met Sport Vitaal, een E-bike Test Event in

April: Buitensportmaand met Freddy Fit in Alkmaar

15 maart 2024

Doe een proefles bij een (buiten)sportvereniging

Het buitenseizoen staat weer voor de deur en dat betekent dat het tijd is om actief te worden. Freddy Fit, de enthousiaste mascotte van Alkmaar Sport, spoort alle jonge sportliefhebbers

Geef nu je mening over de toekomst van het Sportpaleis

8 maart 2024

Het Sportpaleis is dringend aan een opknapbeurt toe

In maart 2024 kunnen inwoners van de gemeente Alkmaar, sporters en andere belangstellenden hun mening geven over het toekomstig gebruik van het Sportpaleis aan de Terborchlaan

VakantieFUN programma voor kinderen en jongeren met indicatie

8 maart 2024

Dit jaar staan er weer nieuwe sporten en creatieve activiteiten op het programma

Zes weken zomervakantie je kind bezighouden is voor veel ouders lastig te organiseren, laat staan als je kind niet mee kan doen aan het reguliere aanbod, omdat het kwetsbaar is en

Spectaculaire seizoensopening bij Outdoorpark Alkmaar

8 maart 2024

Een spannende paaseierenjacht en de nieuwste water- en landobstakels

Op maandag 1 april (tweede paasdag) opent Outdoorpark Alkmaar de deuren voor het nieuwe outdoorseizoen. Deze feestelijke gelegenheid wordt gevierd met opblaasbare

Lopen met de bal is inspannender dan je denkt

8 maart 2024

Walking korfbal voor senioren in Park de Groene Voet

In Park de Groene Voet, in de Daalmeer in Alkmaar, vindt elke week een bijzondere sportactiviteit plaats: Walking Korfbal. Dit initiatief, gericht op senioren, biedt een sportieve

Zwembad Hoornse Vaart introduceert nieuw Virtual Reality kinderfeestje

1 maart 2024

Zwembad Hoornse Vaart in Alkmaar brengt een sprankelend nieuw element naar zijn kinderfeestjesaanbod met de lancering van het Virtual Reality feestje. Kinderen

Speciale 10 jaar Alkmaar Sport actie bij Hoornse Vaart en De Meent

1 maart 2024

Ouder en kind kunnen voor €10 schaatsen én zwemmen

Alkmaar Sport bestaat 10 jaar en dat viert het jarige sportbedrijf met de inwoners van Alkmaar. Speciaal voor zwemmers en schaatsers lanceert Alkmaar Sport een feestelijk

AZ Meiden Selectiedagen een succes

23 februari 2024

Potentie, inzet en vrolijke gezichten

De derde editie van de AZ Meiden Selectiedagen was ook dit keer een groot succes. Onder toeziend oog van AZ-trainers, scouts en trotse ouders langs de lijn, hebben jongen talentvolle

De Meent sluit seizoen af met activiteiten voor vaste schaatsers

23 februari 2024

500 rondjes schaatsen en verloting van schaatspak

Onder de noemer Schaats je Fit zet De Meent dit seizoen schaatsers die wekelijks hun conditie op peil houden op de baan centraal. De laatste schaatsmaand, De Meent is geopend

Sport-Z brengt inwoners in beweging met kunst en cultuur

16 februari 2024

Bezig zijn met kunst en cultuur helpt je om de drukte om je heen te vergeten

Hoewel de term 'sport' in de naam voorkomt, heeft Stichting Sport-Z voornamelijk als doel mensen in beweging te brengen. Ondanks dat sporten voor sommige inwoners nog een

Trap het nieuwe seizoen af met Outdoorpark Alkmaar

16 februari 2024

Van 10.00 tot 13.00 uur onbeperkt genieten van alle obstakels

Terwijl Outdoorpark Alkmaar de winter van zich afschudt, kijken zij reikhalzend uit naar de kick-off opening van het outdoorseizoen. Op woensdag 21 februari kunnen bezoekers

Inschrijven Flessenpost uit Alkmaar
Dan spoelt het flesje iedere vrijdag aan in je mail
AANMELDEN
Uw e-mailadres wordt alleen gebruikt voor het versturen van de Flessenpost uit Alkmaar. U kunt altijd de afmeldlink gebruiken, deze is opgenomen in de nieuwsbrief.
close-link
Terug