Samen wandelen aan je gezondheid
In april start in Alkmaar de Nationale Wandeluitdaging. Dit is een gratis wandelprogramma voor mensen met diabetes type 1 of 2, of voor mensen met een verhoogd risico daarop. Deelnemers wandelen twintig weken lang één keer per week in groepsverband. Het initiatief komt van de Bas van de Goor Foundation en wordt in Alkmaar georganiseerd door Sport-Z en Sport Vitaal.
Drie wandelgroepen in de stad
In Alkmaar starten drie wandelgroepen. De eerste groep begint op woensdagavond 1 april om 19.00 uur bij Kooimeer. Op donderdagochtend 2 april start om 10.00 uur een damesgroep bij Sportcomplex Oosterhout. De derde groep begint op vrijdagochtend 10 april om 10.00 uur bij De Alkenaer. De wandelingen lopen van april tot en met augustus.
Bewegen én ontmoeten
De Nationale Wandeluitdaging helpt deelnemers om op een toegankelijke manier meer te bewegen. Door samen te wandelen wordt het makkelijker om het vol te houden. Daarnaast is het ook een manier om andere mensen te ontmoeten en samen aan een betere gezondheid te werken.
Praktische informatie
-
Programma: Nationale Wandeluitdaging
-
Voor wie: mensen met diabetes type 1 of 2 of een verhoogd risico daarop
-
Duur: 20 weken, één keer per week wandelen
-
Startlocaties: Kooimeer, Sportcomplex Oosterhout en De Alkenaer
-
Periode: april tot en met augustus
-
Deelname: gratis
-
Aanmelden: nationalewandeluitdaging.nl
-
Hulp bij aanmelden: Sport Vitaal, 06-28510517 (ma t/m vr 9.00-12.00 uur)
Programma: Nationale Wandeluitdaging
Voor wie: mensen met diabetes type 1 of 2 of een verhoogd risico daarop
Duur: 20 weken, één keer per week wandelen
Startlocaties: Kooimeer, Sportcomplex Oosterhout en De Alkenaer
Periode: april tot en met augustus
Deelname: gratis
Aanmelden: nationalewandeluitdaging.nl
Hulp bij aanmelden: Sport Vitaal, 06-28510517 (ma t/m vr 9.00-12.00 uur)
