Achter de vitaliteitschecks van Sport Vitaal zit meer dan een testje van drie kwartier. Het is een club mensen die inwoners graag in beweging houdt, en die daarvoor de wijk in trekt in plaats van te wachten tot mensen zelf de weg naar de sportschool vinden. Aniek van 't Hof is namens Sport Vitaal het aanspreekpunt voor deze reeks checks en helpt geïnteresseerden op weg naar aanmelding.
Wat houdt de vitaliteitscheck in?
De check duurt ongeveer 45 minuten en brengt conditie, spierkracht en balans in kaart. Deelname is gratis, net als de aanmelding vooraf. Na afloop bespreekt Sport Vitaal de resultaten met de deelnemer en volgt een persoonlijk advies om gezond en actief te blijven.
Wie doet er nog meer mee?
Een check is bij Sport Vitaal zelden een solo-optreden. Naast de looptest op de SmartFloor, de slimme vloer die inzicht geeft in stabiliteit en looppatroon, zijn er tijdens elke sessie verschillende deskundigen aanwezig. Zij beantwoorden vragen over gezondheid, bewegen en het aanbod in de eigen buurt, zodat een deelnemer niet alleen een uitslag meekrijgt, maar ook weet waar hij in de wijk terechtkan.
Waar en wanneer kun je terecht?
De checks vinden steeds plaats van 09.00 tot 13.00 uur, verspreid over drie wijken in Alkmaar:
- woensdag 26 augustus: Wijkcentrum Overdie, Van Maerlantstraat 8-10
- woensdag 2 september: Wijkcentrum Mare Nostrum, Arubastraat 2
- maandag 7 september: Wijkcentrum De Oever, Amstelstraat 1
Door de checks te spreiden over Overdie, Mare Nostrum en De Oever komt Sport Vitaal letterlijk bij mensen in de buurt, in plaats van andersom.
Praktische informatie
- Data: woensdag 26 augustus, woensdag 2 september en maandag 7 september, telkens van 09.00 tot 13.00 uur
- Locaties: Wijkcentrum Overdie (Van Maerlantstraat 8-10), Wijkcentrum Mare Nostrum (Arubastraat 2) en Wijkcentrum De Oever (Amstelstraat 1)
- Voor wie: inwoners van de gemeente Alkmaar van 65 jaar en ouder
- Kosten: gratis, aanmelden vooraf is wel nodig
- Aanmelden: via fit@alkmaarsport.nl of telefonisch via 06 28 51 05 17 (op werkdagen bereikbaar tot 12.00 uur)
- Na aanmelding ontvangen deelnemers een tijdstip waarop zij worden verwacht
