Op elke zaterdagochtend in augustus van 10.00 tot 11.00 uur openen Petra van Dieren en Marjolein Nagel de deuren van Hortus Alkmaar voor een uur Chi Neng Qigong. De lessen zijn bedoeld als kennismaking: geen speciale kleding nodig, de meeste bewegingen worden staand uitgevoerd en je hoeft nog nooit van Qigong gehoord te hebben. Jong en oud zijn welkom.
Wie zijn Petra en Marjolein?
Petra van Dieren en Marjolein Nagel richtten in 2024 het Centrum voor Qigong op in Oudorp, met als drijfveer dat een gezond en gelukkig leven voor iedereen toegankelijk moet zijn. Vanuit die overtuiging geven zij wekelijkse lessen, verzorgen zij seizoenswerkshops en organiseren zij volle-maansessies. De zomer-Qigong in de Hortus is voor hen een manier om nog meer mensen te laten proeven van deze Chinese bewegingsleer, buiten de vaste groep om.
Bewegen tussen geneeskrachtige planten
Chi Neng Qigong combineert elementen uit de westerse en de Chinese geneeskunst. De methode is gericht op het versterken van het zelfherstellend vermogen van het lichaam: door de rustige, aandachtige bewegingen gaat de levensenergie stromen, vinden emoties een balans en kalmeert het hoofd. Dat doen in de Hortus, omgeven door bijzondere en geneeskrachtige planten, maakt de ochtend extra compleet. Na de les is er alle ruimte om de tuin verder te verkennen.
Hoe doe je mee?
Via Hipsy koop je een kaartje dat je toegang geeft tot zowel de Qigong-les als de Hortus. De lessen vinden plaats op 1, 8, 15, 22 en 29 augustus 2026.
- Tijd: 10.00 – 11.00 uur
- Locatie: Hortus Alkmaar, Berenkoog 43, 1822 BH Alkmaar
- Kaarten (les + toegang tuin): hipsy.nl/centrum-voor-qigong-in-oudorp
- Meer over Qigong: info@centrumvoorqigong.nl
